Changer nos habitudes demande bien plus que de changer nos mots. Cela demande des pratiques qui incluent l’esprit, les émotions et le corps. Les neurosciences démontrent en effet aujourd’hui que passer par le corps est une voie directe pour développer nos compétences émotionnelles, comportementales et interpersonnelles.

 

Au cœur de ce stage se trouvent des pratiques corporelles, simples et profondes, pour nous aider à écouter avec empathie, trouver un terrain d’entente et dire notre vérité avec puissance et bienveillance.

 

Nous nous retrouvons face à l’histoire que nous portons, à notre moi profond, à nos plus grands dons et à la motivation de guérir les traumatismes du passé. Cette démarche permet de développer de nouvelles réponses plus habiles et plus inclusives aux défis de la vie.

 

 

 

 

Issues de plus de 30 ans d’expérience tant auprès d’individus que de groupes, ces pratiques permettent une communication cohérente, ancrée dans la conscience de ce qui nous tient le plus à cœur.

 

Elles s’adressent à toute personne (individu, facilitateur·trice, coach, thérapeute...) qui veut apprendre et partager de nouvelles façons efficaces d’incarner la communication empathique et d’apporter des changements positifs efficaces, tant sur le plan personnel, que politique, social et environnemental.